Ejercicio durante el embarazo
¿Puedo hacer ejercicio durante el embarazo? En pocas palabras, sí. Para la mayoría de las mujeres, es completamente seguro hacer ejercicio durante el embarazo. Si no eres una persona activa por naturaleza, no debes preocuparte, ya que nunca es mal momento para empezar. Una de las cosas más importantes que hay que tener en cuenta …